Wellness Center โรงพยาบาลเปาโล โชคชัย 4 ร่วมกับ BIZGENES ภายใต้ บริษัท บิสซิเนสอะไลเม้นท์ จำกัด (มหาชน) จัดกิจกรรม “THE AGE WITHIN: Decode Your Biological Age. Design Your Healthspan.” เพื่อเปิดพื้นที่แลกเปลี่ยนความรู้เกี่ยวกับ Biological Age, Epigenetics และ Lifestyle ตลอดจนแนวคิดการดูแลสุขภาพที่คำนึงถึงความแตกต่างของแต่ละบุคคล

พญ.พรนภา แซ่ตั้ง ผู้อำนวยการโรงพยาบาลเปาโล โชคชัย 4 กล่าวเปิดงานถึงแนวทางการดูแลสุขภาพในปัจจุบันที่ให้ความสำคัญ กับการป้องกันและการทำความเข้าใจข้อมูลสุขภาพของแต่ละบุคคลมากขึ้น

จากอายุตามปฏิทิน สู่การเรียนรู้เรื่อง Biological Age

ภายในงาน พญ.ดวงหทัย ยิ้มแย้ม หัวหน้าศูนย์ Wellness Center โรงพยาบาลเปาโล โชคชัย 4 ถ่ายทอดความรู้เกี่ยวกับ Biological Age และ Personalized Wellness พร้อมอธิบายความแตกต่าง ระหว่างปัจจัยทางพันธุกรรมกับปัจจัยด้าน Lifestyle และสิ่งแวดล้อมที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ

อีกหนึ่งหัวข้อคือ Epigenetics ซึ่งเป็นศาสตร์ที่ศึกษาการควบคุมการทำงานของยีนโดยไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนลำดับ DNA และมีการศึกษา เชื่อมโยงกับปัจจัยด้าน Lifestyle และสิ่งแวดล้อม โดยภายในงานมีการกล่าวถึง Epigenetic Testing ในบริบทของข้อมูลเพิ่มเติมสำหรับ ประกอบการเรียนรู้เกี่ยวกับ Biological Age และสุขภาพเฉพาะบุคคล
Lifestyle เป็นส่วนหนึ่งของภาพรวมสุขภาพ

คุณหมอยังชวนผู้เข้าร่วมกลับมาให้ความสำคัญกับปัจจัยใกล้ตัวในชีวิตประจำวัน เช่น อาหาร สภาพแวดล้อม อารมณ์ การพักผ่อน การออกกำลังกาย และการขับถ่าย เพื่อสะท้อนว่าการดูแลสุขภาพระยะยาวประกอบด้วยหลายปัจจัยที่เชื่อมโยงกัน

ข้อมูลจากการตรวจหรือการประเมินด้านสุขภาพควรพิจารณาร่วมกับอาการ ประวัติสุขภาพ การตรวจร่างกาย และข้อมูลทางการแพทย์อื่น ๆ ตามความเหมาะสม และไม่ควรใช้ข้อมูลใดข้อมูลหนึ่งแทนการวินิจฉัยหรือคำแนะนำจากแพทย์

ผ่อนคลายและกลับมาใส่ใจการพักฟื้น

อีกหนึ่งประสบการณ์ภายในงานคือ Sound Healing โดย The Asana Club ซึ่งชวนผู้เข้าร่วมให้ความสำคัญกับการพักผ่อน การผ่อนคลาย และการจัดการความเครียด ควบคู่กับองค์ประกอบด้าน Lifestyle อื่น ๆ เช่น โภชนาการ การเคลื่อนไหว และการนอน

ความร่วมมือเพื่อสร้างพื้นที่เรียนรู้ด้านสุขภาพ

กิจกรรม THE AGE WITHIN สะท้อนความร่วมมือระหว่าง Wellness Center โรงพยาบาลเปาโล โชคชัย 4 และ BIZGENES ในการนำองค์ความรู้ด้านสุขภาพ เทคโนโลยี และแนวคิด Personalized Wellness มาสื่อสารในรูปแบบที่ช่วยให้ผู้เข้าร่วมเข้าใจ ปัจจัยด้านสุขภาพของตนเองมากขึ้น แนวคิดเรื่อง Biological Age ในกิจกรรมนี้จึงถูกนำเสนอในฐานะอีกมุมหนึ่งของการเรียนรู้ เกี่ยวกับร่างกายและกระบวนการเปลี่ยนแปลงตามวัย โดยการนำข้อมูลไปใช้ดูแลสุขภาพควรพิจารณาร่วมกับบริบทสุขภาพของแต่ละบุคคล และคำแนะนำจากผู้ประกอบวิชาชีพที่เกี่ยวข้อง